Es un libro muy importante de auto-ayuda para poder
desarrollarnos como persona y cómo tomar el control inmediato de nuestras
vidas, emocional, físico y financiero con un destino muy diferente, con
técnicas de motivación y consejos. Este libro cubre una amplia gama de temas,
desde la fijación de objetivos, la programación neurolingüística, finanzas
personales y las relaciones.
"Awaken the Giant Within”
(Anthony Robbins)
El libro se encuentra con ritmo tan rápido y entretenido,
con historias muy diferentes y sorprendentes. Cubre una gran cantidad de temas,
con gran parte de lo que requerimos para hacer cambios positivos y trabajar en
uno mismo. Creo que cada capítulo está relacionado mucho con cada etapa y
aspectos en nuestra vida.
El autor utiliza una gran cantidad de técnicas o bien están influenciadas por otros
principios de profesionales respecto al tema. "Awaken the Giant Within”
creo que es más que un libro, es un manual para la vida. Si una técnica o un
capítulo no funcionan para uno, hay un montón más en el libro que puede
relacionarse con nuestras vidas. Solo podemos analizarlo y relacionarlo con
ella.
“En lo más profundo del hombre habitan esos poderes
adormecidos; poderes que le asombrarían, que él jamás soñó poseer; fuerzas que
revolucionarían su vida si despertaran y entraran en acción”
un libro que nos invita al auto descubrimiento y a que
tomemos conciencia que debemos hacernos cargo de nosotros mismos para poder
asumir el control de nuestras vidas lo cual incluye conducta, emociones,
creencias, para poder así alcanzar tener lo que deseamos tener.
El libro se divide en tres partes: la primera parte se
titula "Libere su poder", la segunda parte " Tomar el control:
El sistema maestro" y la tercera parte " Los siete días para
configurar su vida”.
Los temas desarrollados en cada parte son:
- Parte: Libere su poder los temas tratados son ( sueños de destino; decisiones; el camino hacia el poder; la fuerza que configura su vida; sistema de creencias, el poder de crear y destruir; puede producirse el cambio en un instante; cómo cambiarlo todo en su vida: la ciencia del condicionamiento neuroasociativo; cómo conseguir lo que se desea realmente; las preguntas son las respuestas; el vocabulario para el éxito definitivo; el poder de las metáforas; las diez emociones de poder; la magnífica obsesión, crear un futuro convincente; el desafío mental de diez días)
- Parte: Tomar el control: el sistema maestro (los temas tratados son: la influencia definitiva, su sistema maestro; los valores de la vida: su brújula personal; reglas: si no es feliz: ¡he aquí por qué!; referencias: el tejido de la vida; identidad: la clave para la expansión).
- Parte: Los siete días para configurar su vida (Destino emocional: el único éxito verdadero; destino físico: prisión de dolor o palacio de placer; destino de relaciones: el lugar para compartir y cuidar; destino financiero: pasos pequeños hacia una pequeña (o gran) fortuna; ser impecable: su código de conducta; dominar su tiempo y su vida; descansar y jugar: ¡Hasta Dios tomó un día libre!; el desafío definitivo: lo que puede hacer una persona).
Libere tu Poder
I. Sueños del Destino
Para poder mejorar de forma permanente la calidad de tu
vida debes gestionar y mantener bien los siguientes aspectos:
- Tus Emociones
Gestionando las emociones que sientes en cualquier
situación el resultado es que se modificarán tus acciones, Así que gestionando
con maestría tus emociones y consciente-mente teniendo las emociones que
quieres puedes gestionar tus actos.
- Tu Salud Física
- Tus Relaciones Personales y Profesionales.
Comparte el éxito con otras personas, amplia tus
recompensas y genera un sentido de contribución.
- Tus Finanzas.
Tu destino financiero de abundancia se alcanza creando
paz mental y una anticipación a las posibilidades futuras.
- Tu Tiempo.
El manejo del tiempo, te permite acelerar al máximo
posible los logros en la dirección de tus sueños a cada hora, cada día sin
volverte loco por ello.
II. Decisiones. El Camino hacia el Poder
Para poder dirigir tu vida, debes tener control sobre las
decisiones diarias que haces de forma consistente. Tus propias decisiones son
"el padre" de tus acciones, las cuales te dirigen directamente hacia
unos resultados.
Por ello, para lograr los resultados requeridos, debes
mirar de cerca todas las decisiones que has hecho. Las condiciones externas o
las circunstancias tienen poca, si es que tienen alguna, influencia en los
logros alcanzados durante toda una vida de una persona.
Mucha personas esta tan ocupadas inventando excusas, que
nunca se toman el tiempo para sentarse y hacer una lista de los estándares
mínimos para sus vidas.
Un principio interesante y motivador que se ha
descubierto es que cualquier persona puede hacer casi cualquier cosa que se
proponga siempre y cuando tome una decisión firme para comprometerse en ese
resultado y empiece a caminar aquí mismo y ahora mismo.
Tomar una decisión real, no es solamente el pensarla y
desearla con toda tu ser, sino que literalmente significa el descartar
cualquier otra posibilidad y enfocarse con toda el alma en el único resultado
al cual se quiere llegar en su totalidad. Es por eso, que en lo que te enfocas
es tan importante: porque con o sin conocimiento, literalmente te conviertes en
lo que te enfocas la mayoría del tiempo
III. La Fuerza que da Forma a tu Vida
La mente humana siempre reacciona de manera racional para
evitar el dolor y acercarse al placer. Cualquier persona de manera consciente o
inconscientemente hará cualquier cosa que le de placer y evitará cualquier
acción que le traiga sufrimiento o dolor.
Teniendo este conocimiento tú puedes utilizarlo a tu
favor amplificando el sufrimiento por no conseguir alguna cosa o relacionando
el placer a obtener alguna cosa. En otras palabras, exagerar mentalmente el
placer que obtendrás de hacer algo positivo o amplificar el sufrimiento que
obtendrás si no obtienes lo que persigues. Entre más vívidos e intensos sean
esos lazos, mayor influencia van a tener sobre tus decisiones.
Haciendo intensas esas asociaciones emocionales con
cualquier cosa que quieras obtener, puedes instantáneamente cambiar tu
comportamiento. De hecho, enlazando un sufrimiento lo suficientemente intenso a
ciertos comportamientos que tú quieres dejar de hacer y manteniendo
asociaciones placenteras, positivas, llenas de energía a aquellos
comportamientos que si quieres tener, entonces ni siquiera te plantearás el
repetir esos comportamientos poco agradables nunca más.
Las fuerzas que mueven y dan forma a tu vida son dos: el
placer o el dolor. Una es fruto de la creencia de que esa acción te llevará a
un futuro placentero, mientras que la otra es fruto de la creencia de que esa
acción te llevará a un futuro de sufrimiento y esto inevitablemente influye en
tus acciones
IV. Sistema de Creencias. El Poder de Crear
y Destruir
Los eventos que ocurren en tu vida no son los que te dan
forma sino tus creencias de lo que esos eventos significan.
El significado o la interpretación que le das a cualquier
evento, tiene una gran influencia en quién eres ahora y en dónde te encontrarás
mañana. Las creencias son las claves diferenciadoras de cómo cada persona ve y
percibe un mismo evento.
La mayoría de las creencias están basadas en experiencias
pasadas de resultados de placer o dolor.
Todos tenemos nuestras propias interpretaciones
personales de los resultados que se obtienen de realizar una acción particular.
Una vez aceptada y comprobada como una verdad esa misma interpretación, va a
influenciar en cómo nos vamos a comportar desde eso momento.
El cerebro no puede distinguir entre algo que es vivido
de algo que es imaginad. Esto significa que puedes literalmente lograr
cualquier cosa, poniendo a favor la fuerza poderosa que las creencias nos dan.
Toda evolución personal empieza con un cambio en las
creencias. Para cambiar una creencia, puedes mentalmente asociar un gran dolor
con una antigua creencia, e una cantidad igual de placer con una nueva creencia.
V. ¿El Cambio puede ocurrir tan sólo en un
Instante?
La mayoría de las personas trabajan bajo el supuesto de
que cambiar los hábitos de toda una vida, por nuevos y mejores hábitos, toma
mucho tiempo pero en realidad dicen eso porque no han encontrado la manera de
hacerlo rápidamente.
Los hábitos pueden cambiarse inmediata y permanentemente
si en el proceso se imponen condiciones propias.
Tu cerebro automáticamente busca cualquier cosa que le
provea placer y esquiva cualquier cosa que le de dolor. Esta es la clave, para
el control total de tu vida.
Así que asignando suficientes cantidades de placer al
comportamiento que tú requieres puedes crear un impulso suficiente como para
actuar de esa forma la cual será totalmente sobre protegida y defendida frente a
cualquier sentimiento contradictorio.
